Поможет ли спорт укрепить иммунитет?

07 ноября

Укрепление иммунитета ребенка – первостепенная задача каждой мамочки, которая заботится о дальнейшем здоровье ее малыша. Однако наше представление об иммунитете и способах его укрепления поверхностно и зачастую ошибочно. Спорт делает людей здоровыми – так полагают многие, отправляя своих детишек в спортивные секции за иммунитетом. Однако если призадуматься, то сможет ли изнурительная физическая нагрузка укрепить здоровье ребенка, повысить сопротивляемость его организма болезнетворным бактериям и вирусам?

Интенсивная тренировка всегда предполагает большие нагрузки на мышцы, в результате чего может улучшиться осанка, внешний вид человека. Однако вместе с потом спортсмен или ведущий активный образ жизни человек теряет множество полезных для организма веществ. Обильное потоотделение способствует выведению из тела не только токсинов, но и микроэлементов, витаминов и другие важных соединений, без которых и речи не может быть о здоровом состоянии человека. Вспомните, что мы делаем, когда болеем гриппом или простудой: пьем чай с лимоном и малиной, налегаем на фрукты и другие полезные продукты и даже принимаем витамины в таблетках. Только так можно повысить сопротивляемость организма болезни и быстрее выздороветь, что, собственно, и называется иммунитетом.

Итак, мы выяснили, что занятия спортом сами по себе пользу укреплению иммунитета не принесут и даже могут навредить здоровью, если организм спортсмена не обеспечивать дополнительными витаминами и микроэлементами. Решение просто: при ведении активного образа жизни, частых занятиях спортом, фитнесом, тренировках, физических нагрузках и даже повышенной утомляемости на работе надо принимать пищевую добавку, в которой сосредоточено все, что нужно для укрепления иммунитета и поддержания сил.

В качестве такой помощи организму можно выбрать БАД «Энергия дня». Это отличное решение для тех, кто не может тратить время на поиски специальных медикаментов, длительный отдых после изнурительных тренировок или тяжелого трудового дня. Это пищевая добавка на растительной основе, содержащая необходимые для быстрого восстановления сил, избавления от усталости, быстрой утомляемости и нервозности витамины и аминокислоты.

Преимуществом данного средства является то, что его основные ингредиенты имеют природное происхождение. Экстракты полезных лекарственных растений сделают свое дело – повысят иммунитет, укрепят здоровье, помогут избавиться от многих неприятных симптомов и ощущений. Раньше для этих целей бабушки-знахарки собирали травы и делали из них отвары и целебные чаи. Сегодня необходимость в такой трудоемкой работе отпала, поскольку все целительные свойства этих же трав сконцентрированы в одной пищевой добавке - в БАДе Энергия дня. С ней вы можете больше не бояться навредить своему здоровью, участвуя в спортивных соревнованиях, занимаясь фитнесом или сутками работая в офисе.

Оставьте комментарий
Имя*:
Подписаться на комментарии (впишите e-mail):

Введите код с картинки:
* — Поля, обязательные для заполнения