Сегодня очки уже не считаются предметом для насмешек. Проблемы со зрением испытывает каждый второй на нашей планете, но каждый приходит к необходимости носить очки в своем возрасте: кто-то надевает их только на пенсии, а кто-то не может обойтись без них уже в школе. Профилактика проблем со зрением – важная составляющая нашей жизни, поскольку рано или поздно заболевания глаз коснутся каждого из нас.
С чего начать заботу о глазах? Начните с выполнения самых простых рекомендаций:
Профилактика проблем со зрением немыслима без использования специальных препаратов, то есть пищевых добавок. Наиболее эффективной из них является «Звездочет» - препарат, в основу которого легла обыкновенная лесная черника. Чудесные свойства этой ягоды замечены офтальмологами уже давно и рекомендуются в лечении самых разных глазных недугов. Препарат «Звездочет» содержит вещества, способствующие нормализации кровообращения в глазных сосудах, повышению эластичности мембраны, улучшению кровопритока к сетчатке глаза, заживлению микротравм, обострению зрения в темноте. Регулярный прием данного средства позволяет избавиться от сухости, жжения в глаза, воспаления и покраснения склеры, а также предотвратить появление близорукости, катаракты и других болезней.
Особое внимание заслуживают наши малыши. Их неприспособленные к длительному напряжению глаза быстро утомляются, постепенно зрение может ухудшаться из-за частого просмотра мультиков и рекламы по телевизору, компьютерных игр, гаджетов. Детям не стоит предлагать пищевые добавки без рекомендации врача, лучше сделать упор на натуральные продукты, содержание полезные витамины и микроэлементы: ту же чернику, фрукты, овощи, молочную и мясную продукцию. Чаще выводите детей на улицу и приучайте к активному образу жизни. Во время подвижных игр и других активных развлечений дети не могут долго фокусироваться на одном предмете, а значит, их глаза не подвергаются особому напряжению.
Очень важно хотя бы раз в год посещать окулиста для проверки зрения. Не надейтесь на собственные ощущения и компьютерные программы, которые якобы проверяют остроту зрения. С их помощью вы не сможете получить достоверную картину состояния ваших глаз, выявить глазные болезни на ранней стадии и начать бороться с их проявлениями.
Хотите всю жизнь ходить без очков? Это в ваших силах. Делайте гимнастику для глаз, принимайте пищевые добавки для зрения и не напрягайте глаза в течение долгого времени. Помните, что профилактика проблем со зрением – дело ваших рук, но помочь вам в этом сможет и врач, и специальная добавка «Звездочет» на основе ягод черники.
